2024年7月17日
医療の現場から始まった「マインドフルネス」がビジネスの世界で広がりを見せています。 アメリカの上場企業の35％が研修に取り入れている「マインドフルネス」とはどういうものでしょうか。 ●なぜマインドフルネスが広がっているの […]
2023年11月15日
１日の時間は24時間。それはだれでも同じです。 その時間を幸せに使うか、不幸せに使うかは自分次第です。 自由に使える時間がたくさんあれば幸せなのか？ 自由に使える時間を何もせずにのんびり過ごすことが幸せなのか？ 時間の使 […]
